Alpint og snowboard har nylig blitt mer og mer populært, og noen skisteder i Russland har kommet nær tjenesten til berømte europeiske. Imidlertid kommer nye skiløpere ofte hjem med skader, uplanlagte utgifter eller dårlig humør på grunn av en plutselig sykdom som ødelegger ferien. På den ene siden er det umulig å mestre vintersport uten problemer og et par støt, men på den andre siden er det fullt mulig å beskytte deg selv mot åpenbare trusler mot helse og lommebok.
Vi har samlet en liste over farene som kan ødelegge vinterferien din og fortalt deg hvordan du kan unngå dem.
Inventar
Du vil bli overrasket over hvor ofte nye skiløpere velger og justerer sportsutstyret feil. I mellomtiden har dårlig utstyrt og ikke ordentlig sikret ski og støvler allerede forårsaket mange skader i bakken.
Hva å gjøre? Ikke gå til leiebilen selv hvis du er nybegynner. Les teorien på nettet, og ha ideelt sett en erfaren instruktør med deg for å hjelpe deg med å velge, justere inventar og vise deg hvordan du håndterer klipp og festemidler.
Løfte
Til tross for den tilsynelatende bekvemmeligheten, er heiser fulle av farer. Feil sitteplass og gå av heisen kan føre til en rekke skader og brudd. I noen skisteder hjelper personalet skiløpere og snowboardere med å komme seg inn i heisen og forklare de grunnleggende regler for oppførsel. Faktisk er det ingenting komplisert der - det viktigste er å observere sikkerhetstiltak og ikke gå glipp av landingssonen.
Hva å gjøre? Få detaljerte instruksjoner, se og husk hvordan erfarne skiløpere går av og på heisen. Det er bedre å ri bakken med mer erfarne venner for første gang.
Spor
Den viktigste regelen når du velger et spor er å fokusere på vanskelighetsgraden og dine evner. Sporene har markeringer: de enkleste og mildeste er markert med grønt. Blå løyper er litt vanskeligere, men også egnet for nybegynnere. Erfarne skiløpere går allerede på ski i de røde bakkene, og bare skiløpere på profesjonelt nivå eller med mange års erfaring er tillatt på de svarte. Men du må ikke bare ta hensyn til merkingen, men også til tilstanden til løypene, antall mennesker, kvaliteten på snøen - alt dette påvirker faren for ski.
Hva å gjøre? Igjen er det bedre å lytte til instruktørens råd og velge den enkleste og mest skånsomme bakken for en start. Inngangsnivåer er vanligvis ganske overfylte, så prøv å holde deg unna folkemengdene og ikke få for mye fart. Se opp for advarselsskilt: Fare, senk farten, steinblokker, klipper, stengt.
Kollisjoner
Å kollidere med forskjellige hindringer i en skråning er en av hovedårsakene til fall. Oftest viser andre skiløpere seg å være denne hindringen, sjeldnere juletrær. Det er lurt å gå rundt juletrær noen få meter unna og generelt holde seg borte fra dem. Med skiløpere er alt mer uforutsigbart. Mange feriesteder har kryssende spor, og skiløperen foran deg kan bremse eller falle kraftig, noe som sannsynligvis vil føre til en kollisjon.
Hva å gjøre? Hold ørene åpne, og vær så oppmerksom på samlingen som mulig. Noen anbefaler til og med å gi opp spilleren først - tross alt reduserer musikk oppmerksomheten. Kollisjoner med andre skiløpere er et vanlig problem, og derfor har forsikringsselskaper i økende grad tatt med "tredjepartsansvar" i skipakkene. Det vil si at hvis du støter på noen i en skråning og - gud forby - skader helsen til en annen person, dekker forsikringen det. Dette alternativet er for eksempel tilgjengelig i vintersportpakken fra INTOUCH.
Tyveri
Akk, selv på de mest fasjonable og respektable skistedene er tyveri av utstyr langt fra uvanlig. Hvis du aner hvor mye ski, staver, snowboard og alt tilhørende utstyr koster, vil du sannsynligvis ikke bli glad hvis de plutselig forsvinner.
Hva å gjøre? For det første, la aldri utstyret være uten tilsyn. For det andre, igjen, se etter skiforsikringsprogrammer som inkluderer utstyrstyveriforsikring.
Plutselig sykdom eller skade
Hvis du kommer fra byen til fjells, følte du sannsynligvis at luften her er mye kaldere enn den du er vant til. Likevel går mange en kjøretur fra den aller første dagen. Ofte ender dette med at personen blir slått ned av forkjølelse, og han tilbringer resten av feriedagene på et hotell med temperatur.
Den samme historien med skader - hvis du spør rundt de kjente skiløperne, vil nesten alle kunne huske saken om hvordan "Mitya kom til bakken, brakk armen den aller første dagen og lå i sengen mens de andre skøytet og hadde moro." I dette tilfellet vil ingen returnere pengene som er brukt på leie av utstyr, kjøp av pass og betaling for en snowboardskole.
Hva å gjøre? Ta først vare på deg selv og ikke bryt i skråningen den aller første dagen - la kroppen bli vant til det lokale klimaet. For det andre, helt i begynnelsen av resten, er det ikke nødvendig med bragder og stuntstunts - i dette tilfellet er skader nesten garantert. For å sikre lommeboken din mot tap i tilfelle sykdom eller skade, vær oppmerksom på forsikringspakker som ikke bare hjelper deg med å få god helsehjelp, men også kompenserer for kostnadene ved de tjenestene du ikke kunne bruke.
Dårlig vær
Noen ganger ødelegger været alle planene dine. Du har kommet til et feriested og alle stier er stengt på grunn av dårlige værforhold. Eller enda verre, den første dagen var alt perfekt, du betalte for et skipass og leide utstyr, og i morgen ble bakkene stengt.
Hva å gjøre? Undersøk selvsagt værmeldingen på forhånd. Selv om du selv vet at langtidsvarsler ikke garanterer noe. Og for ikke å komme i trøbbel med utgifter på grunn av nedleggelsen av bakkene, må du nøye studere tilbudene til forsikringsselskaper - noen tilbyr kompensasjon hvis planene dine om å tilbringe helgen i bakken blir ødelagt av dårlig vær.
