For å leve i naturen, glem dårlige vaner, miste ekstra kilo og starte et nytt sunt liv … Alt dette kan gjøres ved å ankomme til VITALITY Academy - en øy for helse, som ligger i innlandet i Latvia, 200 km fra Riga.
Alle er kjent med staten etter ferien, etter at du har kommet tilbake, og som du forstår at du raskt må ta opp og gå på diett. Men på VITALITY Academy, tvert imot, vil du bli kvitt den overvekten du har båret tungt og som du lenge har drømt om å bli kvitt.
VITALITY Academy -spesialister har utviklet et unikt system som lar deg gå ned i vekt naturlig, uten å utmatte sultangrep og helseskader. Prosessen foregår under medisinsk tilsyn: ved ankomst gjennomgår du den nødvendige undersøkelsen, legen og ernæringsfysiologen gir sine anbefalinger. Dagen etter, i resepsjonen, vil du motta ditt daglige program og bytte til regimet, som inkluderer fem måltider om dagen og fysisk aktivitet - øvelser, "stavgang", vannaerobic, etc.
Regimet er strengt, men å observere det utgjør ikke pine: for det første er du langt fra fristelser - ingen konditorier og feil middager med venner. Alkohol er ikke tillatt på Akademiets territorium, og generelt prøvde de å eliminere alt som vanligvis hindrer en person i å gå ned i vekt. Folk som har kommet hit er forenet med ett mål - å gå ned i vekt. Derfor blir du ufrivillig inspirert av andres suksesser, og dette motiverer deg til å oppnå resultater. Det vennlige og profesjonelle teamet som jobber ved Akademiet er alltid klar til å støtte og hjelpe.
For det andre utelukker matsystemet sult og monotont kosthold. Menyen endres hver dag og bruker interessante oppskrifter og produkter. For det tredje er hver dag på Akademiet fylt med en rekke aktiviteter: trening, prosedyrer, slik at du ikke trenger å kjede deg. Kompleksets territorium opptar 180 hektar, det er en pittoresk velstelt skogspark med dammer og lunder, turstier, originale skulpturer, staller …
Når du går rundt i området, kan du se på rådyr, besøke et lokalt villsvin eller ta en ridetime. Gå til badstuen, ta et melk- eller ølbad. På kveldene er det også noe å gjøre: administrasjonen organiserer mesterklasser - for eksempel maling av retter, håndverk - og andre arrangementer.
Det er ikke tillatt å forlate Akademiets territorium uten følge av en ansatt, ellers fraskriver administrasjonen seg ansvaret for resultatet. Men hvis du ønsker det, på lossingsdagen (såkalt "kefir"), kan du dra på utflukter og se severdighetene i denne delen av Latvia. Besøk havnebyen Liepaja, som ligger ved sjøkanten, vandre gjennom ruinene av slottet i Alsunga og se på det lokalhistoriske museet. Eller kanskje du foretrekker en båttur - for å lytte til hva vinden lager og yachter knirker …
Etter en uke med et slikt liv, vil du forstå at du blir trukket inn i regimet, at du ikke er utslitt av sult, men samtidig går kiloene bort. Tallene på vekten har sluttet å være opprørende, og skaper stolthet over det imponerende resultatet.
Du kjente gleden over at kroppen ble slankere, sterkere og lettere. Du har lært å spise riktig, lært nye, interessante, men samtidig enkle oppskrifter. Har tilegnet seg gode vaner, som nå gjenstår å konsolidere og fortsette.
Det blir en tur hvor du kommer tilbake uthvilt, full av styrke og helse. International Academy VITALITY er et unikt sted på jorden, hvor mennesker læres å leve på en ny måte. Her vil du ikke bare gå ned i vekt, men du vil også kunne lære å håndtere det.
Vitality Academy vekttapsprogram er bygget på tre søyler:
1. Isolasjon
2. Fem ganger et balansert kosthold
3. Fysisk aktivitet / behandlinger for ansikt og kropp
Overnatting
Hus A og B er koselige leiligheter som ble tatt i bruk i februar 2016. Hvert hus har 4 rom og en felles stue, hvor du på kvelden kan sitte og ta en kopp te med naboene i huset eller spille brettspill.
I juni 2016 ble et nytt bygg tatt i bruk. I første etasje i det nye bygget er det et treningsrom, et svømmebasseng, og det er også en idrettshall i bygningen der det arrangeres vennskapskamper i minifotball. I idrettshallen kan du spille basketball, tennis og alle slags sportsbegivenheter.
Hvis du er fast bestemt på å forandre livet ditt, kaste overflødig belastning, ta en pause fra byens travelhet med helsemessige fordeler, følg alle forskrifter og anbefalinger fra spesialistene i vårt senter, er vi glade for å se deg på øya vår livet ved VITALITI Academy.
KONTAKTER:
LATVIA (Riga) +371 29994252 (WhatsApp), +371 26511011
RUSSLAND (Moskva) +7 985 766 49 84
E-post: [email protected]
Vår beliggenhet er LejasRaķi, Lažas pagasts, Aizputes novads, LV-3456 LATVIJA.
Avstand 185 km fra Riga mot Liepaja
GPS (lat., Lang.): 56.6982427, 21.638232
www.academyvitality.com
