Hemmeligheter for å opprettholde harmoni i sinn og kropp under isolasjon

Hemmeligheter for å opprettholde harmoni i sinn og kropp under isolasjon
Hemmeligheter for å opprettholde harmoni i sinn og kropp under isolasjon

Video: Hemmeligheter for å opprettholde harmoni i sinn og kropp under isolasjon

Video: Hemmeligheter for å opprettholde harmoni i sinn og kropp under isolasjon
Video: Restore The Perfect Harmony of Mind, Body and Soul | Radium Wellness Centre 2024, Kan
Anonim
foto: Hemmeligheter for å opprettholde harmoni mellom sjel og kropp i isolasjonsperioden
foto: Hemmeligheter for å opprettholde harmoni mellom sjel og kropp i isolasjonsperioden

I dag, mer enn noen gang, er det viktig å ta vare på din fysiske og psykiske helse. Og Club Med -selskapet vet hvordan de skal holde seg i form ikke bare kroppen, men også sinnet. For å få kundenes liv til å fylle alle regnbuens farger, selv hjemme, og selvisolasjon lignet en ferie, ble Club Med at Your Home-programmet utarbeidet. Morsomme, enkle å følge ideer vil gi variasjon i din daglige rutine og inspirere voksne og barn til å trene, være kreative og utforske verden rundt dem.

De viktigste komponentene i en ferie på feriesteder rundt om i verden er sport, kreativitet og kognitive aktiviteter, som veksler med øyeblikk av fullstendig avslapning, når kroppen din blir restaurert og tankene dine er frie. Hvis kroppen din krever bevegelse, kan du bli med på treningsøkter online. Hvis du drømmer om å være alene med ditt eget "jeg" - gjør yoga med videoinstruksjoner fra de beste trenerne. Har ikke gitt frie tøyler til fantasien på lenge - bruk en kveld på å lage et album med reiseminner. Med Club Med at Your Home er det enkelt å finne underholdning som du liker.

Så snart muligheten byr seg, åpner Club Med dørene for å gi gjestene muligheten til å trene sine favorittsport på feriestedene, og nyte den utrolig vakre naturen og frisk luft. Spennende turer under solens varme stråler, meditasjon, en rekke idretter og god søvn er de ideelle komponentene i en fullstendig omstart som venter på deg på feriestedene.

Gjester på Club Med-feriesteder kan prøve over 60 forskjellige idretter, fra verdensberømte spill til eksotiske aktiviteter. Tennis, golf, sirkus trapez, elektrisk surfing, dykking - alle vil finne noe for seg selv og kan til og med prøve ekstremsport, fordi alle klasser foregår under streng veiledning av vår G. O. (fra de franske Gentil Organisateurs, "omsorgsfulle arrangører").

Yoga har en spesiell plass i avslapningsprogrammet for Club Med -klienter, fordi det ideelt bidrar til å tilegne seg indre ro. Tanken på å møte daggryet ved havet i lotusposisjonen bidrar til å slappe av i hverdagens kjas og mas. Tenk deg de ujordlige opplevelsene du får fra å gjøre luftyoga på Club Med Miches Playa Esmeralda i Den dominikanske republikk! Kroppen og sjelen din vil bli fylt med en følelse av letthet og vektløshet.

Du får ikke mindre glede av paddle yoga - yoga trening på paddleboards. Når du mediterer på vannet, vil du føle hvordan kroppen din blir lettet fra tretthet og fylt med frisk energi. Sporten er alltid tilgjengelig på Club Med Cefalu i Italia, Club Med Kemer i Tyrkia, Club Med la Plantation d'Álbion på Mauritius og Club Med Miches Playa Esmeralda i Den dominikanske republikk. I tillegg til yoga, vil gjestene også nyte meditasjonsøkter, pusteøvelser, Pilates -timer, tai chi og mye mer - alt som vil bidra til å gjenopprette styrke og finne harmoni i kropp og ånd. Ta med deg mer fra ferien enn bare minner.

Rest in Club Med er først og fremst en følelse av omsorg og en atmosfære av fred. Å se solnedgangen, massere ved sjøen, muskelgjenoppretting med eteriske oljer etter en travel dag med kosmetikk fra ledende merker: Payot, Sothys, Cinq Mondes. Avslapning og detox er tilgjengelig på spaet på alle Club Med-feriesteder, og selskapets nettsted gir noen av hemmelighetene til egenomsorg hjemme.

For mer informasjon om velvære og spa, besøk: www.clubmed.ru/l/wellness

Anbefalt: